Om träning

Uddevalla Jiujitsuklubb erbjuder en blandning av självförsvar, idrott och motion som har anpassats till det svenska samhället på 2000-talet. Träningen syftar till att stärka kroppen, öka rörligheten och motverka många av de problem den moderna tidens stillsasittande vardag innebär.

Vårt självförsvar är anpassat till det moderna svenska samhället och håller sig inom ramen för svensk lagstiftning.

Klubbens målsättning är att träningen skall ge en allroundträning där motion och teknik vävs samman och blir ett roligt och givande sätt att motionera på.

Träningen är omväxlande, högt tempo kombineras med lägre tempo och övningar av mer lekfull karaktär varieras med seriösa och realistiska situationer.

Jiujitsu är ett kul sätt att motionera!

Vår träning utmärker sig genom att alla kan träna på sin egen nivå, från motionär till intensiv idrottare och bland våra medlemmar och instruktörer finns alla åldersgrupper representerade. I klubben återfinns också en mycket stark kamratskap och gemenskap med intresset för Jiujitsu som gemensam nämnare.

Alla kan träna Jiujitsu!

Inga förkunskaper krävs

Träningen i klubben kräver inga förkunskaper. Som ny medlem får du lära dig allt du behöver för att komma igång och vidareutveckla din Jiujitsu.

Om Jiujitsu

Jiujitsu, som översatt till svenska betyder mjuk teknik, är en samling gamla kamptekniker som systematiserats i Japan. Dessa har sedan moderniserat och spridits över hela världen. Idag finns det en mängd olika stilar av Jiujitsu med olika fokus, träningsmetoder och tekniker. Men den gemensamma historiken märks tydligt i de flesta stilar.

Jiujitsu som mjuk teknik innebär att man med en mindre kraft kan övervinna en större kraft. Till exempel genom att anpassa sin teknik till motståndaren och dennes attack för att på detta vis övervinna dennes angrepp utan att själv tillfoga en större kraft.

Om vår Jiujitsu

Uddevalla Jiujitsuklubb är en del av Svenska Jiujitsuförbundet och tränar en stil av Jiujitsu som heter Durewall-systemet efter dess svenska grundare, Kurt Durewall. Läs mer

Träningsläger

Inom vårt förbund annordnas träningsläger regelbundet över hela året i klubbar över hela landet där många av våra medlemmar deltar.

De två största lägren är de årliga Sommar- och Jullägren som alltid är mycket välbesökta och är utan tvekan årets största Jiujitsuhändelser.

Att delta på träningsläger är självklart helt frivilligt.